健康な食事はとりたいけど、
市販のパンはなんとなく健康に良くないのかな・・・と思っていて
なかなか食べたくても食べれなかったりしますよね。
普段よくマックスバリュで買い物をするのですが、
今回気になったものを発見しました！
以下の写真は開封済です。申し訳ございません…
トップバリュ グリーンアイFreeFrom【パン・ド・ミ】３枚入 ９５円(税込)
注目は
マーガリンを使わず、オリーブオイルを
使用した食パン。
トランス脂肪酸は０ｇです。
トランス脂肪酸とは？
すごく簡単に説明すると、
トランス脂肪酸を摂りすぎると
動脈硬化や心疾患などのリスクが懸念されているそうです。
自然界には無い人工的な油のマーガリン、ショートニング、ファットスプレッド等が特に
トランス脂肪酸が含まれている事が多く
注意喚起されたりしています。
海外では、日本よりトランス脂肪酸の摂取する食生活が多い為、規制されているそうです。
最近ではトランス脂肪酸の低減に取り組んだ
マーガリンなどを販売したりと、色々改善はされているみたいです。
こちらでもマーガリンについて色々書いてありますので
良かったら拝見してみてください。
原材料名
小麦粉(国内製造)、湯種生地(小麦粉、オリゴ糖、砂糖、食塩)、砂糖、オリーブ油、食塩、パン酵母、発酵風味料(乳成分を含む)、乳酸菌発酵粉末(小麦を含む)
オリーブオイルを使い健康に意識された
食パンですね。
味もあっさりしてそうです。
バターの風味が欲しい方は、
少し物足りないかもしれません…
健康的な食事を摂りたい方には
おすすめの食パンです！
栄養成分表示
カロリーは１枚１３７kcalです。
トランス脂肪酸０ｇ、
コレステロール０ｇと健康に意識され
嬉しいですね！！
まとめ
健康的な食事を取りたい方に
オススメしたいですね！
値段もそこまで高い訳では無いので、
ぜひ一度食べてみてはいかがでしょうか？？
ぜひまた読んでいただけると嬉しいです。
最後までお読みいただきどうもありがとうございました！
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